Một số “phương thuốc” từ rau xanh như giá đỗ, bồ ngót, rau cải xoong… sẽ giúp
chị em đẩy lùi được những vết nám đáng ghét mà lại rất an toàn.
Nám da là
hiện tượng thường gặp ở nữ giới độ tuổi 30 trở lên, ở đàn bà mang thai và sau
khi sinh nở. Nám da thường có màu nâu, xám hoặc đen. Nám da khiến cho sắc của
chị em bị giảm đôi phần và khiến nhiều chị em mất dần sự tự tin.
Nguyên do của
hiện tượng nám da là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi bầu bí và sau
sinh khiến sắc tố melanin – sắc tố gây nám tăng mạnh. Tuy nhiên, trong giai đoạn
này, dù rất phiền lòng, mất tự tin và muốn nhanh chóng “đánh bay” được những vết
nám nhưng chị em lại rất ngại sử dụng mỹ phẩm vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe em
bé. Một số “phương thuốc” từ rau xanh sau đây sẽ giúp chị em đẩy lùi được những
vết nám đáng ghét song rất an toàn.
Rau mùi
Đây là phương pháp trị nám ít
người biết đến tuy nhiên lại rất hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, đó là chị em
đun rau mùi với nước trong nửa giờ, sau đó lọc lấy dung dịch và bôi lên
da.
ngoại giả, chị em có thể làm theo cách sau: rau mùi rửa sạch, để ráo nước
rồi cho vào máy xay hoặc giã nát lấy nước, sau đó trộn với nước cốt chanh theo
tỉ lệ 1:1, dùng hổ lốn này thoa lên mặt mỗi ngày và massage nhẹ nhõm trong vòng
15-20 phút, rồi nước ấm.
Rau ngót
rau ngót rất giàu vitamin A, C đặc biệt
lượng vitamin C trong bồ ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau khác.
Vitamin C là yếu tố cần thiết giúp vết thương mau lành, cải thiện chức năng não,
làm mờ vết thâm nám trên da.
Giã rau ngót, sau đó trộn với 1 ít
nước ép gừng, chắt lấy nước rồi thoa đều lên da mặt. Kiên trì thực hành đều đặn
chị em sẽ thấy những vết nám sẽ càng ngày càng mờ dần và biến mất.
Rau
má
Rau má có chứa nhiều vitamin và khoáng vật có lợi cho việc thanh lọc và
đào thải các chất độc hại ra khỏi thân, cân bằng nội tiết. Rau má là một trong
những phương pháp tự nhiên giúp chống và trị nám hiệu quả.
Giã rau má lấy
nước ép và dùng bã rau má đắp lên vùng da bị nám. thực hành đều đặn hàng ngày sẽ
giúp làm mờ dần vết nám, giúp làn da chị em trở thành sáng mịn và sạch
mụn.
Giá đỗ
Có rất nhiều cách dùng giá đỗ để trị nám hiệu quả. Kết hợp
dùng nước ép giá đỗ để uống và bôi mặt sẽ mang lại kết quả trị nám rất tốt cho
nữ giới sau sinh. Các vết nám sẽ dần dần mờ đi trông thấy, bền chí một thời kì
những vết nám sẽ biến mất. Khi bôi nước giá lên mặt sẽ tạo thành một chất làm se
khít lỗ chân lông và làm trắng da, giúp loại bỏ tàn nhang, nám da rất
tốt.
ngoại giả, giá đỗ chứa một lượng lớn vitamin C giúp chống
lại quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào, ngăn chặn các sắc tố da, làm đẹp da.
Giá đỗ cũng chứa nhiều vitamin A giúp ngăn chặn việc hình thành tàn nhanh, nám
da.
Rau cải xoong
Rau cải xoong cũng là một trong những nguyên liệu được
rất nhiều chị em dùng để chữa trị nám. Trong rau cải xoong có chứa nhiều
protein, gluxit, chất xơ, vitamin A, B1, B2, C và các chất khoáng như sắt,
canxi, axit folic. Ngoài ra, cải xoong còn chứa chất chống oxi hóa rất tốt cho
việc phục hồi làn da trở nên đẹp hơn, làm giảm viêm, se khít lỗ chân lông, giảm
các vết thâm nám, làm da trắng sáng hơn.
Giã nát 20g rau cải xoong sau đó
trộn với một muỗng cà phê mật ong. Cho hổ lốn này vào miếng vải mềm, sạch buộc
lại, chà nhẹ túm vải này vào các vùng da bị tàn nhang, thâm nám 2 lần/ngày rồi
để cho tới khi khô thì rửa mặt lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hành trong khoảng
1 tháng chị em sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời của phương pháp này.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét