Với rất nhiều chị em khi gặp vấn đề khó con đều tìm đến các cơ sở chuyên khoa để
khám hiếm muộn. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp bị hiếm muộn, vô sinh là do những
hành động chủ quan của chị em từ trước đó. Nếu không biết để phòng tránh ngay từ
trước thì việc chữa trị có thể khôn cùng khó khăn.
Dưới đây là những lề
thói mà chị em rất hay mắc phải trong cuộc sống hàng ngày. Điều đáng buồn chính
là ở chỗ những nếp này hoàn toàn có thể là nguyên do gia tăng nguy cơ vô cơ mà
chị em không lường trước được.
1. Làm "chuyện ấy" trong thời kỳ đèn đỏ
Không ít các chị em đều có nghĩ suy quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ
chẳng thể mang thai. Tuy nhiên Tiến sĩ Gillian Lockwood, chuyên gia tư vấn sản
phụ khoa kiêm giám đốc y tế tại trọng tâm các dịch vụ sản xuất Midland (Anh),
cho biết, đối với một đàn bà trong độ tuổi từ 15-50, không có thời điểm nào mà
chẳng thể "dính bầu".
Khoảng thời gian vàng cho chuyện thụ thai của người
đàn bà rất ngắn, chỉ kéo dài 3-4 ngày quanh ngày thứ 18 hoặc 19 của chu kỳ kinh
nguyệt. Tuy nhiên, một quả trứng tốt được phóng thích trong quá trình rụng trứng
có tuổi thọ có thể tới 4-5 ngày, trong khi những tinh trùng khỏe mạnh có khả
năng thụ tinh kéo dài tới 4 ngày.
Tuy nhiên việc quan hệ tình dụng vào
thời điểm này rất hiểm bởi thời kì này tử cung chị em trong tình trạng mở. Nếu
các loại vi khuẩn bên ngoài thâm nhập vào dễ đến chị em dễ các bệnh viêm nhiễm
phụ khoa dẫn đến vô sinh cản hoặc trở việc mang thai chị em.
2. Chỉ "quan
hệ" đúng ngày rụng trứng
Với nhiều cặp vợ chồng khi gặp khó khăn trong
chuyện con cái có nghĩ suy cần phải quan hệ đúng ngày rụng trứng mới có thể thụ
thai. Tuy nhiên theo Ths.BS Lê Thị Phương Huệ, dù bạn có dùng dụng cụ theo dõi
chu kỳ hoặc theo dõi nhiệt độ thân thể để tính thời khắc rụng trứng, việc chỉ
quan hệ dục tình vào ngày rụng trứng cũng có thể là quá muộn.
Bởi vì sau
khi rụng, trứng sẽ có khả năng thụ thai trong vòng 24 giờ. Nếu bạn tính nhầm,
bạn sẽ phải đợi đến thời điểm rụng trứng ở tháng kế tiếp do tinh binh chỉ có thể
sống trong âm đạo 3-5 ngày. Duy trì việc phòng the vài ngày trước thời khắc rụng
trứng sẽ tăng dịp thụ thai cho nhiều cặp vợ chồng
3. Trọng lượng thân thể
đổi thay bất thường
Mary Jane Minkin, thầy thuốc sản phụ khoa, giáo sư
lâm sàng tại Trường Y Yale cho biết thừa cân ảnh hưởng chuyện khó thụ thai. vày
thừa trọng lượng có thể tác động không lành mạnh tới thời kì và sự rụng trứng
của bạn. ngoại giả, Hiệp hội Y học sản xuất Mỹ ước tính rằng 12% các trường hợp
vô cơ là do các vấn đề liên can đến trọng lượng.
Ngược lại thiếu cân cũng
có thể gây hại không kém so với thừa cân. Không đảm bảo trọng lượng thân thể
hoặc tập thể dục quá mức, đặc biệt là nếu chỉ số BMI giảm xuống dưới 18 hoặc 19,
có thể gây ra giảm rụng trứng và do đó ảnh hưởng đến khả năng sản xuất.
bởi thế việc duy trì một sức khỏe phù hợp sẽ là điều tốt cho các cặp vợ
chồng để dễ thụ thai hơn.
4. Không giữ vệ sinh răng miệng
Một
nghiên cứu trên tùng san Periodontology phát hiện ra rằng đàn bà cần điều trị
khả năng sinh sản có thiên hướng bị chảy máu nướu răng và viêm nướu cao hơn so
với những người thụ thai tự nhiên.
“Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sức
khỏe răng miệng của một người phụ nữ có thể hệ trọng đến khả năng sản xuất của
mình,” Susan Karabin, phát ngôn viên của Viện Hàn lâm Periodontology Mỹ cho
biết. thành thử, hãy tích cực chăm nom sức khỏe răng miệng, chải răng thẳng băng
và khám định kỳ hai lần mỗi năm.
5. Tiếp xúc ánh đèn vào ban
đêm
Theo nghiên cứu đăng trên tùng san sản xuất và vô sinh, Tiếp xúc với
ánh sáng đèn vào ban đêm có thể gây tổn hại về khả năng thụ thai và phát triển
của thai nhi nếu bạn đang mang thai.
xúc tiếp với ánh đèn khí ban đêm có
thể ngăn chặn sự sản xuất melatonin, các “hormone ngủ”, đó cũng là những hormone
được sinh sản trong cơ quan sinh dục và bảo vệ trứng khỏi các gốc tự do gây hại,
đặc biệt là trong quá trình rụng trứng. sinh sản melatonin không đủ cũng có thể
phá vỡ đồng hồ sinh vật học bên trong một bào thai đang phát triển, dẫn đến các
vấn đề dài hạn, theo như khuyến nghị của các nhà nghiên cứu.
Nghiên cứu
trên của Trường đại học California tại Los Angeles (Mỹ), Đại học Osaka (Nhật
Bản) và Sở Khoa học và công nghệ Nhật Bản cho biết việc Tiếp xúc với ánh sáng
nhân tạo vào ban đêm không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chuột cái mà
còn ảnh hưởng quá trình lão hóa của chuột.
Quá nhiều ánh sáng nhân tạo
vào ban đêm từ đèn chiếu sáng trong nhà, truyền hình hoặc các màn hình kỹ thuật
số làm chậm sự sản xuất melatonin gây mất ngủ và rối tung các hormone sản xuất
nữ, theo nghiên cứu.
Mặc dù nghiên cứu chỉ mới thực hiện trên chuột,
nhưng các nhà khoa học tin rằng phát hiện này có thể ứng dụng đối với phụ nữ,
đặc biệt là những người ở độ tuổi trên 30, khi khả năng sản xuất bắt đầu suy
giảm.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét